Atención con la inflamación
LA GUÍA DEFINITIVA PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN CRÓNICA Y REFORZAR NUESTRO SISTEMA INMUNE A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN y EL ESTILO DE VIDA.
¿Sufres de migrañas, dolores, problemas digestivos, fatiga, alergias, infecciones recurrentes o alguna enfermedad de tipo inflamatorio o autoinmune?
¿Tus análisis salen bien pero sientes que algo no va bien en tu cuerpo?
¿Quieres conocer la raíz de los problemas de salud de la vida moderna y prevenirlos?
¿Sabes lo que es la inflamación?
LA INFLAMACIÓN ES MUCHO MÁS QUE VIVIR CON EL VIENTRE HINCHADO.
Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía, hígado inflamado o graso…. este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: ¡estamos inflamados!
- Sobrepeso e inflamación
- Hormonas alteradas
- Hígado inflamado y detox
- Gastritis, intestino irritable y alteraciones de la microbiota
- Estrés, niebla mental y fatiga
- Infecciones recurrentes
Con este libro conseguirás...
- Entender la raíz de tus problemas de salud
- Conocer tu cuerpo y el porqué de sus señales
- Saber cómo solucionar la inflamación a través de cambios en tu dieta, suplementos específicos y otras estrategias
- Dejar de realizar dietas absurdas y pasar hambre
- Mejorar tu salud digestiva, hormonal y tu sistema inmunológico
- Entender la relación entre lo que comes, las bacterias intestinales (microbiota) y tus emociones (EJE INTESTINO cerebro)
comienza tu camino antiinflamatorio
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Conoce a la autora
APASIONADA DEL ESTUDIO DEL CUERPO Y DE LA MENTE HUMANA
Gabriela Pocovi es Doctora en Medicina y Salud Pública por la Universidad de Granada y Nutricionista-Dietista graduada en la Universidad Central de Venezuela.
Cuenta con un Máster en Inmunología Celular y Molecular por la Universidad de Granada y diversos cursos y diplomados en Salud Holística e Integrativa, Coaching y Crecimiento personal.
Trabaja desde hace más de diez años en el área de la inmunonutrición, en la salud holística y como lifecoaching de personas que padecen problemas digestivos, hormonales y autoinmunes.
También dedica gran parte de su tiempo a la investigación y a la docencia, cuenta con varias publicaciones científicas en revistas de prestigio y, además, se dedica a la divulgación en redes sociales: @nutrigaby
